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ママズリビング ブログ!

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今日の呟き…どこを見るの?? 
2021-01-12

学校生活を送っていると、いろいろなことが起きてきます。

 

「あの人に、こんなことを言われた〜」とか

「テストの点数、こんなに低いんだけど」とか、

受験生だったら「受験は、どうなるのだろう?」とか、

 

イヤなこと・辛いこと・不安なことも、たくさんあるでしょう。

 

それでも思うのです。

 

「じゃあ、いいことは一つもない?」

 

どんなくだらないと思えることでもいいのです。

 

「太陽の光が気持ちよかった」とか

「あの食べ物、ちょっと美味しかった」とか

「こんなことを言われて、ちょっと嬉しかった」とか

 

小さなことでいいですから。

 

イヤな気分のときは

「いいことと言われたって、そんなものを探す余裕ないよ〜!」と叫びたくなるかもしれません。

 

でも、ほんのわずかでもいいですから、

ちょっとだけ立ち止まって

 

「このイヤな出来事のほかに見るところはないかなぁ」と

大きく深呼吸してから、

キョロキョロしてみませんか?

 

あなたの周りに、「小さないいこと」たくさんみつかりますよ

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